quarta-feira, 27 de maio de 2009


DESAFIO:


CARDAPIO
Café 1/2 sanduiche
Pão integral 2 fatias
blanquete de peru light 2 fatias
café com leite
patê de ervas
Lanche
1/2 sanduiche
café
Almoço
2 colheres de sopa de arroz integral
1/2 peito de frango grelhado
puré de batata 2 colheres
carne de soja
salada alface
Lanche
4 biscoito de coco
2 goiaba
Janta
sanduiche igual do café da manhã

3 comentários:

  1. Hummmm... gostei do almoço!! Delicia!

    Paty, tem um selinho pra vc!!
    Bju!

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  2. hehe, perfeito o cardapio amiga!
    posta a fotinho das sua filhotas!!!
    bjuks
    Lua

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