segunda-feira, 26 de outubro de 2009

PARA REFLETIR

Aquela poderia ser mais uma manhã como outra qualquer.Eis que o sujeito desce na estação do metrô de Nova York, vestindo jeans, camiseta e boné.Encosta-se próximo à entrada.
Tira o violino da caixa e começa a tocar com entusiasmo para a multidão que passa por ali, bem na hora do rush matinal.Mesmo assim, durante os 45 minutos em que tocou, foi praticamente ignorado pelos passantes.Ninguém sabia, mas o músico era Joshua Bell, um dos maiores violinistas do mundo, executando peças musicais consagradas, num instrumento raríssimo, um Stradivarius de 1713, estimado em mais de 3 milhões de dólares.Alguns dias antes, Bell havia tocado no Symphony Hall de Boston, onde os melhores lugares custaram a bagatela de mil dólares.A experiência no metrô, gravada em vídeo, mostra homens e mulheres de andar ligeiro, copo de café na mão, celular no ouvido, crachá balançando no pescoço, indiferentes ao som do violino.A iniciativa, realizada pelo jornal The Washington Post, era a de lançar um debate sobre valor, contexto e arte.A conclusão é de que estamos acostumados a dar valor às coisas, quando estão num contexto.Bell, no metrô, era uma obra de arte sem moldura. Um artefato de luxo sem etiqueta de grife.Esse é mais um exemplo daquelas tantas situações que acontecem em nossas vidas, que são únicas, singulares e a que não damos importância, porque não vêm com a etiqueta de preço.Afinal, o que tem valor real para nós, independentemente de marcas, preços e grifes?É o que o mercado diz que podemos ter, sentir, vestir ou ser?Será que os nossos sentimentos e a nossa apreciação de beleza são manipulados pelo mercado, pela mídia e pelas instituições que detêm o poder financeiro?Será que estamos valorizando somente aquilo que está com etiqueta de preço?Uma empresa de cartões de crédito vem investindo, há algum tempo, em propaganda onde, depois de mostrar vários itens, com seus respectivos preços, apresenta uma cena de afeto, de alegria e informa: Não tem preço.E é isso que precisamos aprender a valorizar. Aquilo que não tem preço, porque não se compra.Não se compra a amizade, o amor, a afeição. Não se compra carinho, dedicação, abraços e beijos.Não se compra raio de sol, nem gotas de chuva.A canção do vento que passa sibilando pelo tronco oco de uma árvore é grátis.A criança que corre, espontânea, ao nosso encontro e se pendura em nosso pescoço, não tem preço.O colar que ela faz, contornando-nos o pescoço com os braços não está à venda em nenhuma joalheria. E o calor que transmite dura o quanto durar a nossa lembrança.O ar que respiramos, a brisa que embaraça nossos cabelos, o verde das árvores e o colorido das flores é nos dado por Deus, gratuitamente.

a partir de comentário de Willian Hazlitt, que circula pela Internet.

domingo, 25 de outubro de 2009

Qua susto, mas agora já voltou ao normal, quando abri a tele inicial DO MEU BLOG fiquei asutada já pensou perdi todos os contatos das minhas amigas!!!

Bem quanto Ra esta tudo ok, melhor ainda a atividade fisica, na sexta e no sabado fui até a orla dar uma corrida , foi otimo corri 50 minutos simplismente adorei pena que só dar para correr na orla na sexta e no final de semana, mas já estar otimo.

Vamos ao peso, antes o meu peso ocilava muito tipo 1,5 de um dia para o outro, agora não ele se matem até mudar para menos e claro, acho que é a atividede fisca que estou mantendo certinha.
Outra coisa as pessoa do meu convivio demoraram um pouco para notar o meu emagrecimento mas agora estaao todos me elogiando e algumas até tomam susto, estou adorando.
As poupas toda ficando feias folagadas MAS TAMBÉM NÃOE PARA MENOS JÁ SE FORAM 10 KG.

ESTOU MUITO FELIZ .

Antes quando eu fazia a conta de quanto eu deveria emagrecer para ficar no meu peso ideal, eu achava impossível seria +ou - 17 kg, parecia que eu nunca poderia emagrece tantos kg sem nenhuma intervenção cirúrgica ou medicamentos, ma tá ia já ´se foram 10 só falta 7 VIVA NÓs PODEM SIM AINDA MAIS COMA A AJUDA DE TODA VCS QUE PARA MIM FOI IMPRESíNDIVEL.

BEIJOS ATADA E MUITO OBRIGADA!!!!!!
SOCORRO!!!!

NO MEU BLOG SUMIO TODO A LISTA DOS BOLG QUE EU ACOMPANHAVA, SERÁ O QUE ACONTECEU, POR FAVOR ME AJUDE!!!

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

FINAL DE SEMANA E TERRÍVEL PARA TODA NOS QUE ESTAMOS NA RA.

MAS NÃO VAMOS NÓS LAMENTAR POR UMA LASANHA AQUI OU UM BRIGADEIRO ALI,
TAMBÉM SOMOS SER HUMANO TEMOS VONTADES, DESLIZES,
ACHO QUE É IMPORTANTE FRISAR MAIS UMA VEZ QUE NÃO ESTAMOS DE DIETA RESTRITIVA E SIM EM UMA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, ONDE TODOS OS ALIMENTOS SÃO LIBERADOS, O QUE DEVEMOS SIM E APRENDER A COMER EM QUANTIDADES PEQUENAS, FAZER ESCOLHAS MAIS NUTRITIVAS NUNCA REPETIR E MANTER UMA ATIVIDADE FÍSICA REGULAR.

BJS!!!!

sexta-feira, 16 de outubro de 2009

VAMOS AS MUDANÇAS!!!



02/05/2009
PESO-89 KG

05/09/2009
PESO 82 KG


02/05/2009

05/09/2009

E ESPERE QUE VEM MAIS!!!!!

VAMOS MENINAS ACORDEM
PULE
GRITE
SORRIA
CORRA
EMAGREÇA
SEJA FELIZ!!!!!!!
VAMOS APROVEITAR O FINAL DE SEMANA PARA COLOCAR TUDO EM ORDEM REPENSAR ONDE ESTA ERRADO, VAMOS TENTAR MELHORAR EM TUDO QUE FAZEMOS POIS QUANDO ESTAMOS COM A VIDA ORGANIZADA TUDO FLUI MELHOR.
NÃO VAMOS FICAR PENSANDO NO QUE PASSOU, NO QUE NÃO FIZEMOS E SIM NO QUE PODEREMOS FAZER PARA NÓS E PARA TODOS QUE ESTÃO AO NOSSO REDOR, VAMOS EXERCITAR FAZER O BEM, PORQUE E ISSO QUE IMPORTA EM TODA A VIDA.
BJS!!!!!!

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

AMIGAS


ANDEI UM POUCO AUSENTE, MAS ME MANTIVE OK COM O MEU EMAGRECIMENTO ;


POR ISSO VEJAM SÓ O RESULTADO:


DIA 29/09 EU POSTEI QUE ESTAVA COM 80,9 KG


HOJE EU ESTOU COM 79 KG


OBAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA


ENTÃO RESUMINDO SAI DA CASA DOS 80


E AINDA 8,800 KG EMAGRECIDOS


BEM E MUITO BOM SABER O QUANTO SOMOS CAPAZES !!!!

ESTOU MUITO FELIZ !!!!!!!!!!!

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

Quinta-Feira (08/10/2009)

Como o tempo passa rápido, temos que acompanhar para estarmos
linda nas festa de final de ano.
Teremos apenas 73 dias, vamos intensificar por que esta chegando a hora de muitas festa, muita gente bonita, muito sol, muita praia e por ai vai.....
Eu estou muito feliz com a proximidade de sai da casa dos 80 kg, falta só um pouquinho depois eu conto para vcs.
bjos mil!!!!!

terça-feira, 6 de outubro de 2009

Meninas o meu trabalho esta tomando todo o meu tempo,
por isso esta difícil colocar as postagens e visitas em dias.

Quanto ao emagrecimento esta tudo as mil maravilhas já estou a prestes a sair da casa dos 80, isso não e maravilhoso?

Meninas não vão desistir de ter o blog , para mim ele e de suma importância, me ajuda muito, adoro ler as postagens e cada vez que leio fico mais animada.

Bjss!!!!

quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Oi amigas como estão?
Por aqui tudo normal, hoje fiz 40 minutos de corrida e 10 de caminhada que dar + ou - 4 km, esta corrida foi o que me ajudou muito a voltar a emagrecer.
Ontem comi um pouco mais, teve café da manhã aqui no trabalho em comemoração ao dia da secretaria , então já sabe o olho de gorda ainda impera de vez em quando, mas hoje já esta tudo normal.
VAMOS CORRER MENINAS!!!!!!