segunda-feira, 5 de abril de 2010

Estou de volta ao mundo das mulheres guerreiras.

Vamos a um pequeno resumo do meu emagrecimento que ainda não terminou:



Comecei a minha mudança de hábitos no dia 18/05/2009 com o peso 87.70, até o mes de Novembro mantive a minha alimentação controlada e atividade física também em dias ,e fechei o mes/ ano com 80 kg.

Após o mês de Novembro não controlei mais nada , atividade física também pouco fiz, mas com o meu emagrecimento foi muito devagar e sem restrições malucas hoje 05/03/2010 continuo com o mesmo peso isso não e MARAVILHOSO.

Como eu entrei o ano de 2010 com agitação, algumas mudanças e muito trabalho, que aos poucos vou contando para vcs, só agora resolvi retomar a minha RA com intuito de perder até Junho 5 kg.



BEM AGORA GOSTARIA QUE VCS ME COLOCASSE A PAR DAS NOVIDADES!!

BJSSS

sexta-feira, 2 de abril de 2010

OLÁ AMIGAS

SEGUNDA-FEIRA ESTREI DE VOLTA A NOSS LUTA

BJS!!!!