Nova semana começando, cada semana que chega e mais um desfio, novas expectativas para no próximo final de semana obter resultados proveitosos.
Como toda mulher que quer emagrecer segunda-feira e dia de colocar tudo em dia na alimentação e programar a semana toda.
Eu emagreci 400grs ,pouquinho mais já estou feliz.
Hoje começo a atividade física, pois estava parada, vou correr por 40 min 3 x por semana.
Olá!
ResponderExcluirEu andei mega sumida, mas to de volta na luta!
Preciso de forças, mas vou conseguir!
Beijos!!
Oi Paty, vim conhecer seu cantinho e retribuir a visita =)Estou te seguindo!
ResponderExcluirParabéns pela exterminação das 400 gramas!!!!! Com a corrida com certeza conseguirá muito mais.
Beijocas