quinta-feira, 14 de outubro de 2010

BOM DIA!!!!

ONTEM CONSEGUIR MANTER UM EQUILÍBRIO BOM NA MINHA ALIMENTAÇÃO, DIGO EQUILÍBRIO POIS NÃO GOSTO DESSE NEGOCIO DE DIETA.
DURANTE O DIA FAÇO AS MINHA ESCOLHAS SE EXAGERO UM POUCO EM UMA REFEIÇÃO TENTO COMPENSAR NA PRÓXIMA.

COMECEI ONTEM A TOMAR CHÁ VERDE, ACHO MUITO BOM OS RESULTADOS QUANDO TOMO CHÁ DURANTE O DIA, EM 3 DIAS JÁ DAR UMA DIFERENÇA DE 500 GRS, SEI QUE TEM PERDA DE LIQUIDO MAS ESSA DIFERENÇA JÁ E MUITO BOM.


BJS A TODAS !!!

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