quinta-feira, 6 de agosto de 2009

OLÁ

Estes dias esta sendo um pouco difícil manter uma rotina, muito trabalho, proposta de um novo trabalho, maridão viajando e umas coisitas mas, pelo menos conseguir fazer atividae física na segunda, terça e quarta hoje já não deu, mas amanhã vou fazer e também vou dar uma equilibrada na alimentação, quero fazer 15 dias sem nenhum deslize, mas e nenhum mesmo, para ver se consigo sair deste vai e volta que se tornou o meu peso, bem eu consigo durante a semana manter uma alimentação correta, porem quando chega no final de semana e 2 copos de cerveja aqui, 2 fatia de pizza ali, um biscoito acolá até que funcionou no inicio, mas agora esta me prejudicando e retardando o meu emagrecimento,por isso resolvi seguir o conselho de algumas amigas estarei a partir de amanhã , mudando, naõ vou abri mão de um final de semana perfeito MESMO, CONTAREI PARA VCS TUDO DEPOIS.
bJS!!!!
obs: CONTINUO NOS DESAFIOS EM AMIGAS!!!!

2 comentários:

  1. Oieeeeeeeeeeeeee
    Desejando uma otima sexta, e um lindão fds
    BJO:)

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  2. Oi Paty! Essa brecha no inicio não funciona, mas chega uma hora que precisamos apertar o cerco para as coisas funcionarem. Vai valer a pena vc vai ver, agora se vc exceder faça uma caminhada que resolve também!

    Bjos e estou na torcida por um findi perfeito! Bjos

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